11月のワンデイクッキングクラス

11月のワンデイクッキングクラス

11月に入り一気に秋めいてきましたね。
1か月ぐらい前はまだまだ夏のような気温で、
早く涼しくならないかなぁと思っていたら、
あっという間に…といった感じでしょうか?

秋といえば芸術の秋、スポーツの秋、勉強の秋などありますが、やはり食欲の秋!
実りの季節でもあるので、美味しい食材が沢山出回りますよね♪
今月は秋の味覚たっぷりのクラス「秋のマクロビごはん」「旬の野菜【さつまいも】」です。
ふるってのご参加お待ちしております。


●秋のマクロビごはん

秋におすすめの食材をたっぷり使ったクラスです。
マクロビオティック的な秋の過ごし方についても少しお話します。

メニュー

  • きのことひじきの中華風レタス包み
  • ソイミートのもつ煮風
  • 大根のはさみ揚げ出し
  • かぶの梅しそ玄米ごはん
  • りんごとれんこんのコブラ

日程

  • 11月21日(木) 11:00~13:30
  • 11月21日(木) 19:30~21:30(デモンストレーションクラス)
  • 11月23日(土) 11:00~13:30

受講料

  • 4000円(材料費、テキスト代含む)

お申込みはこちら


●旬の野菜クラス【さつまいも】

秋の代表的な食材のひとつさつまいも三昧のクラスです。
今が旬のさつまいもをたっぷり楽しめますよ。

メニュー

  • さつまいもと根菜の温サラダ
  • さつまいも豆乳スープ
  • さつまいもと大豆たんぱくのコチュジャン煮
  • 大豆の炊き込みご飯
  • クルミとリンゴのスイートポテト

日程

  • 11月28日(木) 11:00~13:30
  • 11月28日(木) 19:30~21:30(デモンストレーションクラス)
  • 11月30日(土) 11:00~13:30

受講料

  • 4000円(材料費、テキスト代含む)

お申込みはこちら


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●お申込みフォーム
お申し込みの際は「お申し込み時のご注意」をお読みいただき、同意の上、下記お申し込みボタンよりお申し込みください。

「お申し込み時のご注意」に同意します

※印は必須項目です。





ご住所※



お申込みクラス※
●秋のマクロビごはん

●旬の野菜クラス【さつまいも】

※平日夜のデモクラスは、講師のデモンストレーションをご覧いただき、
ご試食していただくクラスです。エプロン等は不要です。


※内容をよくご確認いただき、お申込みボタンを押してください。

※ご記入していただきました個人情報は、クラスのお申し込みのご対応以外には一切使用いたしません。なお、適切なご対応をさせていただくために必要に応じて連絡を取らせていただくことがあります。予めご了承ください。

    



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