暖かい日々が続いて、いよいよ春本番ですね。
近所の桜は満開を過ぎ散り始め、川には大きな花いかだが架かって、
これはこれで風流ですね。
ちなみに近所の桜まつりは今度の土曜日なのですが・・・・（苦笑）

さてさて遅くなりましたが、４月のワンデイクッキングクラスのご案内です
春満開！春らしいメニューを取り揃えました。
ふるってのご参加お待ち申し上げます♪

春のベジランチボックス

暖かくなり、外に出かけたくなる季節ですね。
そんな時にちょっとしたお弁当を持って出かけてみませんか？
春食材を使ったお弁当メニューです。

メニュー

• たけのことグリンピースのおこわ
• マフィンカップで作るパンキッシュ
• 大豆ミニバーグ
• ルッコラとトマトのハニーマスタードサラダ
• いちごのレイヤーアガー

日程

• 4月19日(木) 11:00～13:30
• 4月19日(木) 19:30～21:30（デモンストレーションクラス）
• 4月21日(土) 11:00～13:30

受講料

• 4000円（材料費、テキスト代含む）

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春の和ベジごはん

春の食材を使った和風のベジごはんです。
マクロビオティックでおすすめの春の食材調理法などを
取り入れたメニューになります。

メニュー

• たけのこごはん グリンピースごはん
• 菜の花とかぶの炊き合わせ
• 春野菜のかき揚げ
• 蒸し豆腐あんかけ
• みたらし団子

日程

• 4月26日(木) 11:00～13:30
• 4月26日(木) 19:30～21:30(デモンストレーションクラス）
• 4月28日(土) 11:00～13:30

受講料

• 4000円（材料費、テキスト代含む）

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