4月に入りいよいよ春本番！と思いきや寒の戻りで、ダウンを羽織って外出し たりして、春らしくないですよね。 寒暖の差もあり、体調を崩しやすい時期ですので、 皆さまお気を付けくださいませ。 さて、遅くなり… Read More

こんにちは！ 最近は雨の日と晴れの日が周期的にめぐってきて、 まだ肌寒いですが、春らしい日差しが気持ちいい季節になってきましたね。 春はいい季節なのになぜか体調がすぐれない人、いませんか？ それは冬に… Read More

こんにちは！ 年が明けてからあっという間に1か月がたちましたね。 今年は加湿器も追いつかないくらい、記録的なカラカラ天気の横浜。 風邪やインフルエンザも流行ってますが、皆さま体調など崩されてませんか？… Read More

こんにちは！ もういくつ寝るとお正月～♪ 今年もあと2日ですね。 今年もブログを読んでいただき、クラスに参加していただき、 ありがとうございました！！ 来年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、来… Read More

こんばんは~ 今年も残すところあと1か月ですね。 街もクリスマスイルミネーションが飾られて、 きらびやかな季節ですが、 それと反面、忙しい時期でもありますよね。 今回はそんな忙しい時期体を癒してほしい… Read More

こんにちは！ 秋の長雨がようやく終わり、 気持ちのいい秋晴れの日が続き、 外出も気持ちのいい季節になりましたね。 秋の野菜もお店に並び、 お料理をするのも快適で楽しい季節です。 11月はこれから旬を迎… Read More

こんにちは！ ちょっとずつ秋めいてきましたが、皆さまいかがおすごしですか？ 過ごしやすくなってきましたが、朝晩の寒暖差で風邪などひいたりしてませんか？ …実は私は風邪をひいてしまい、やっと復活してきま… Read More

平成最後の夏は猛暑と台風が交互にやってくる過酷な夏でしたね。 西日本では大変な水害もありました。 個人的には思い入れのある地域が、水害で大変なことになっているのを目の当たりにし、 その変わりように愕然… Read More

毎日暑いですね！ 7月からずーっと暑いので、これからまた暑い8月がひと月あると思ううと、 ぞっとしますが。。。。 みなさまも水分補給と睡眠不足に気を付けて、 頑張って夏を乗り切りましょう。 さて8月は… Read More

早いものですね。 気づけば、関東地方は梅雨も明け、今年も半分が過ぎ去りました。 皆様、半年振り返っていかがでしたか？ 私は今年前半、長期体調不良にも見舞われていたこともあり、いろんなことがグダグダにな… Read More